Pesquisando em alguns sites e blogs encontrei a mais nova sensação, o Kangoo Jumps. Bem, não é tão nova assim, mas conforme informações pesquisadas ele é ideal para emagrecer, fortalecer pernas e glúteos.
O visual pode deixar muitos desconfiados, mas essas botas estranhas com arcos de mola são as tão aclamadas botas de Kangoo Jumps. Elas podem até ser parecidas com os patins, mas 1 hora de exercícios com elas é capaz de gerar um gasto calórico de 900 calorias.
Mas o grande diferencial das botas ainda é o sistema de amortecimento, capaz de reduzir até 85% o impacto, sendo considerado o calçado de menor impacto do mundo.
Veja algumas curiosidades sobre o Kangoo Jumps:
- Cada bota da Kangoo Jumps pesa 1,7 kg, mas, devido à absorção do impacto, os participantes não costumam sentir o peso;
- 30 minutos da atividade equivale a uma massagem linfática. Por isso é ótimo para ajudar a reduzir a celulite;
- Foi criado com o objetivo de ser um sapato esportivo para corrida. Hoje existem diversas atividades que podem ser realizadas com a bota;
- A poderosa estrutura de arcos consegue absorver de 80% a 85% do impacto;
- Pode ser praticado por crianças e até idosos, basta um pouco de treino;
- Uma hora de exercícios com o Kangoo oferece uma queima calórica de até 900 calorias;
- Trabalha com a gravidade positiva, que aumenta muito o trabalho muscular. Os exercícios são simples de executar, porém, a carga muscular é bem mais alta.
Alguns Benefícios:
- Trabalha todo o corpo, inclusive o centro do corpo para manter o equilíbrio;
- Aumenta capacidade cardiorespiratória;
- Queima muitas calorias;
- Ajuda no emagrecimento;
- Reduz a celulite, pois ativa o sistema linfático.
Porém, nem tudo são flores. O preço do sapato fitness não é dos mais baratos. A média de preço do Kangoo Jumps varia entre R$ 599,90 e R$ 1.190,90.
Fonte:
Nenhum comentário:
Postar um comentário